Stillastående vecka

Tyvärr så bjöd veckan inte på någon nedgång i vikt utan det blev ett plus minus noll resultat, mest beroende på gårdagen skulle jag gissa. Grillning hemma hos syrran, plus en pizza till middag sent igår kväll. Men jag måste ju skött m ig under resten av veckan eftersom det inte slutade på plus iaf. :)
Så nu är det bara att påbörja en ny vecka med ett minusresultat som mål nästa måndag.

/hedde

måndag-vägdag

Så, då var man igång igen, efter en längre tid av "misslyckanden". :) Resultatet blev -1,6 kg vilket jag känner mig nöjd med, bara att se till att det fortsätter i samma stil. Känner att det blir lite lättare för varje dag att motivera mig och syns det dessutom på vågen också så skall det väl fixa sig.

/hedde

Tja.....

.....vad säger man, tragiskt är det iaf. Ställde mig på vågen i måndags och på två och en halv månad har jag gått upp tio (10) kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Huva. Men en väckarklocka blir det iaf, nu får det vara nog, måste snabbt hitta tillbaka till det som höll motivationen uppe innan jul, för det är efter jul som allt sakta men säkert gått åt fel håll.
Jaja, ingen idé att gräma sig nu, utan bara ta tag i saken.

/hedde