Idag är jag riktigt förbannad på mig själv. Börjar dagen med att måriktigt illa, nästan spyfärdig, och vad beror nu det på? Jo, det faktum att man tyckte att det var helt rätt o "svulla" i sig en massa bös igår kväll, främst ost och kex. Samtidigt så var det bra att vakna upp på detta sätt så det blev en "väckarklocka" för mig själv att det nu är dags att återgå till de gamla inprövade vk vanorna igen om man skall kunna fortsätta gå ner i vikt.
Så nu är de t slut på slarvandet för denna gången, har ju ändå lyckats gå ner 25 kg på drygt ett halvår, så jag vet ju där inne i skallen att det funkar och att jag klarar av det, det är bara det att jul och nyår varade lite väl länge denna gånge. ;)
Upp i sadeln igen och mot nya mål, din bekväme jäkel!!!!
/hedde
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar