Målsättning

Min första målsättning var ganska kortsiktig med ett sikte på att gå ner fem kilo på fem veckor, detta lyckades jag med efter två veckor. Därför har jag nu satt upp ett mycket mer långsiktigt delmål. Jag skall gå ner 20 kg på 25 veckor. Det kommer att bli jättetufft, eftersom jag vet att platåerna kommer då man kan stå still i flera veckor, trots att man sköter sig exemplariskt, men då är det bara att härda ut.
Jag har alltså på mig till i mitten av februari att beta av dessa kilon, vilket, om det funkar, kommer att innebära att jag då är halvvägs, en jobbig tanke i sig, men det är bara att inse att jag har så många extra kilon att bära på, att det kommer ta en hiskelig tid att få rbort dom alla, men bort skall dom.

/hedde